1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.4 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.0 mg | 9% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.3 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 10.1 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الدجاج الجامايكي
شوربة الدجاج الجامايكية هي وجبة ملونة ولذيذة تجمع بين الدجاج الطري، والخضروات الغنية، والتوابل العطرية. تعود أصولها إلى التقاليد العالمية الغنية في الطهي في جامايكا، تحتوي هذه الشوربة على مكونات مثل البطاطس الحلوة والجزر والزعتر الطازج، تُطهى جميعها للكمال. تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، وليست لذيذة فقط ولكنها شفاء مريح للروح، تقدم دفعة من البروتين والفيتامينات. بينما لديها نكهة رائعة من التوابل، إلا أنها تحتفظ بطابعها الصحي، مما يجعلها مفضلة للعائلات التي تبحث عن الدفء والتغذية في كل وعاء.
