Blog Research API Download App
حساء الدجاج الجامايكي

حساء الدجاج الجامايكي

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
168.9
سعرات حرارية
10.1
بروتين
20.3
كربوهيدرات
5.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
168.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.4 g 6%
دهون مشبعة 1.7 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 27.0 mg 9%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 20.3 g 7%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 3.4 g
بروتين 10.1 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

47.7%
23.7%
28.6%
الدهون: 48 cal (28.6%)
البروتين: 40 cal (23.7%)
الكربوهيدرات: 81 cal (47.7%)

About حساء الدجاج الجامايكي

شوربة الدجاج الجامايكية هي وجبة ملونة ولذيذة تجمع بين الدجاج الطري، والخضروات الغنية، والتوابل العطرية. تعود أصولها إلى التقاليد العالمية الغنية في الطهي في جامايكا، تحتوي هذه الشوربة على مكونات مثل البطاطس الحلوة والجزر والزعتر الطازج، تُطهى جميعها للكمال. تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، وليست لذيذة فقط ولكنها شفاء مريح للروح، تقدم دفعة من البروتين والفيتامينات. بينما لديها نكهة رائعة من التوابل، إلا أنها تحتفظ بطابعها الصحي، مما يجعلها مفضلة للعائلات التي تبحث عن الدفء والتغذية في كل وعاء.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.