خبز مع قطع الفاكهة

خبز مع قطع الفاكهة

Breakfast

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
12
بروتين
120
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 48 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

80.0%
8.0%
12.0%
الدهون: 72 cal (12.0%)
البروتين: 48 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 480 cal (80.0%)

About خبز مع قطع الفاكهة

الخبز المحمص بالمربى هو لذيذ للغاية ويجمع بين قرمشة الخبز المحمص مع المربى الحلو والشهي. تنطلق هذه الوجبة البسيطة من طاولات الإفطار التقليدية حول العالم، حيث إنها مثالية لأي وقت من اليوم. يتم تحضيرها باستخدام خبز كامل الحبوب أو خبز حرفي، وتقدم دفعة ليبرة صحية للقلب. اضافة مربى عضوي مصنوع من الفواكه الطبيعية، دون أي سكريات إضافية أو مواد حافظة، ستكون على موعد مع متعة خالية من الشعور بالذنب. استمتع بالخبز المحمص بالمربى كفطور سريع أو وجبة خفيفة بعد الظهر أو حلوى دافئة، وعش تجربة مثالية تجمع بين الراحة والنكهة في كل لقمة.