1 serving (100 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 59.5 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معجنات محشوة بالمربى
المعجنات المملوءة بالمربى هي وجبة شهية تجمع بين قشدة ذهبية هشة مع حشوة غنية وحلوة من المربى الفاكهي، وغالبًا ما تحتوي على نكهات مثل التوت الأحمر والفراولة والمشمش. تعود أصولها إلى مطابخ أوروبية متنوعة، بما في ذلك التقاليد الفرنسية والنمساوية، وتعتبر هذه المعجنات مثالية لتناولها في الإفطار أو كحلوى لذيذة. على الرغم من تقديمها نكهة غنية، فإن من المهم التمتع بها بشكل معتدل، نظرًا لارتفاع نسبة السكر والدهون فيها. ومع ذلك، يعني الحشوة الفاكهية الحصول على لمحة من الحلاوة الطبيعية وبعض الفيتامينات، مما يجعله خيارًا أكثر إرضاءً. تمتع اليوم بلذة المعجنات المملوءة بالمربى!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
