1 serving (50 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.3 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 165.6 g | 60% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 118.3 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 47.3 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الجليبي هو حلوى هندية شهيرة تصنع من الطحين المخمر واللبن، ثم تُقلى بعمق على شكل دوائر وتُنقع في شراب سكري متبل بالزعفران والهيل. هذه الحلوى اللذيذة معروفة من المطبخ الهندي والشرق الأوسط، وغالباً ما تُتناول خلال الاحتفالات أو المناسبات السعيدة. على الرغم من قوامها المقرمش ونكهتها الحلوة واللزجة التي لا تُقاوم، إلا أنه من المهم أن نتذكر أن الجليبي غني بالسكر والسعرات الحرارية، مما يجعله تحفه بإفراط تُستمتع بها بحذر. سواء تم تقديمه مع فنجان شاي ساخن أو كعرض احتفالي، يستمر الجليبي في سرقة القلوب بطعمه الفريد ومظهره الزاهي.