لفافة السوشي بالخيار الحار

لفافة السوشي بالخيار الحار

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
8.2
بروتين
41.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.8 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 8.2 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

58.4%
11.6%
30.0%
الدهون: 84 cal (30.0%)
البروتين: 32 cal (11.6%)
الكربوهيدرات: 164 cal (58.4%)

About لفافة السوشي بالخيار الحار

لفافة سوشي بالهالابينو هي مزيج حيوي من النكهات الذي يأخذ السوشي التقليدي إلى مستوى جديد تمامًا. ملفوفة بأرز السوشي المتبل ونوري، تتميز هذه اللفافة بالخضروات الطازجة والمأكولات البحرية اللذيذة، بالإضافة إلى لمسة من الهالابينو المقطعة للحصول على الحرارة المثالية. تنبع هذه الفكرة من المطبخ الياباني، وهي تطويق لذيذ ينال إعجاب عشاق الطعام الحار في كل مكان. غنية بأحماض أوميغا-3 الدهنية من الأسماك ومضادات الأكسدة من الخضروات الطازجة، ليست شهية فقط ولكنها خيار صحي أيضًا. انعم بتناول لفافة سوشي بالهالابينو واستمتع بانفجار النكهة الذي سيجعلك تعود مرة أخرى لتذوقها مجددًا!