1 serving (120 grams) contains 340 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
680.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
120
كربوهيدرات
16.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
680.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1800 mg | 78% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 5.0 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بريتزل الخيار الحار
البرتزل بالهالابينو هو تغيير لذيذ على وجبة خفيفة كلاسيكية، حيث يجمع بين لذة العجينة الناعمة للبرتزل مع لمسة حارة من الهالابينو الطازج. ينبع هذا النوع من الأكل المغذي من قلب المأكولات الألمانية، حيث تُخبز هذه الوجبة الشهية بشكل مثالي لتحقيق قشرة ذهبية، هشة بينما تظل طرية ومملوءة من الداخل. مليء بالبروتين والألياف، يُعتبر البرتزل خياراً رائعاً في أي وقت من النهار، على الرغم من أن الهالابينو الإضافي يمنح لمسة حارة قد يجدها البعض لا يقاوم. استمتع به مع صلصة حامضة لتحظى بتجربة طعم لذيذة!
