Blog Research API Download App
شريحة فلفل جلابينو

شريحة فلفل جلابينو

Vegetable

تقييم العنصر: 86/100

1 serving (14 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
68.0
سعرات حرارية
1.7
بروتين
15.3
كربوهيدرات
1.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
68.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.7 g 2%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 15.3 g 5%
ألياف غذائية 6.8 g 24%
سكريات 10.2 g
بروتين 1.7 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 34.0 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 680.3 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

73.5%
8.2%
18.4%
الدهون: 15 cal (18.4%)
البروتين: 6 cal (8.2%)
الكربوهيدرات: 61 cal (73.5%)

About شريحة فلفل جلابينو

شريحة فلفل الهلابينو هي إضافة نابضة بالحياة وحارة لوجباتك، تأتي من قلب المطبخ المكسيكي. مليئة بنكهات جريئة، تتميز هذه الشرائح بتحضيرها من فلفل الهلابينو الطازج، المعروف بقوامه الهش وطعمه الحار. غنية بفيتامينات A و C، تقدم فوائد مضادة للأكسدة، وفي الوقت ذاته تحتوي على سعرات حرارية منخفضة، مما يجعلها خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب لتحسين أطباقك. سواء قمت بإضافتها إلى سلطة، أو وضعها على بيتزا، أو نكهة السالسا المفضلة لديك، تعتبر شرائح الهلابينو طريقة مثالية لإضافة نكهة وصحة لطبقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.