1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
709.8
سعرات حرارية
9.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
47.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About فلفل حار مقلي
الفلفل الحار المقلي هو مزيج لذيذ من الحرارة والطعم الشهي، حيث يجمع بين نكهات الطبخ اللاتيني الغنية. تتميز هذه الأطباق المقرمشة بفلفل الجلابينو الطازج المغمور في قشدة خفيفة ومقرمشة، مقلية حتى تحصل على لون ذهبي مثالي. كل لقمة تقدم مزيجاً مثالياً من الحرارة والقرمشة مما يجعلها وجبة خفيفة أو مقبلات شهية. على الرغم من أنها قد تكون لذيذة، إلا أن الفلفل الحار المقلي يوفر كميات كبيرة من فيتامين سي ومضادات الأكسدة. استمتع بها بحذر لتحصل على وجبة شهية تضيف إثارة إلى أي وجبة أو تجمع!
