1 serving (85 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
611.1
سعرات حرارية
16.7
بروتين
55.6
كربوهيدرات
36.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.1 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 69.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1194.4 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 222.2 mg | 17% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About تاكوس بالجبنة الكريمية والهلابينو
تاكوس الجالابينو بجبنة الكريمة هي مزيج لذيذ من جبنة الكريمة الكريمية والحامضة الممزوجة بفلفل الجالابينو الجريء، ملفوفة جميعاً في قشرة مقرمشة وذهبية. مستوحاة من المطبخ المكسيكي، هذه الوجبات الخفيفة اللذيذة مثالية لأي مناسبة. بينما تقدم قرقرة مرضية ونكهة غنية، يمكن إعدادها بشكل أخف عن طريق استخدام جبنة كريم خالية الدسم والخبز بدلاً من القلي. سواء كانت كمقبلات أو وجبة خفيفة شهية، تحقق هذه التاكوس توازناً بين الإطمئنان ولمسة التوابل، مما يجعلها لا بد من تجربتها لعشاق النكهات!
