Blog Research API Download App
تمالي بجبنة الجالابينو

تمالي بجبنة الجالابينو

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
400.0
سعرات حرارية
12.8
بروتين
48
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 32.0 mg 10%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 3.2 g
بروتين 12.8 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 240 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

49.6%
13.2%
37.2%
الدهون: 144 cal (37.2%)
البروتين: 51 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 192 cal (49.6%)

About تمالي بجبنة الجالابينو

تامالي جالابينو بالجبنة هو مزيج رائع من نكهات حارة ولذيذة، ملفوفة بعجينة مافا طرية. ينحدر هذا الطبق من المطبخ المكسيكي التقليدي، حيث يتميز بفلفل الجالابينو الجريء الممزوج بالجبنة الكريمية، مما يخلق حشوة لذيذة ومشبعة ومثيرة. بينما غالبًا ما يتمتع التامالي بشعبية كوجبة مريحة ودسمة، فإن إضافة الجالابينو تضفي نكهة حارة تعزز عملية الأيض، والجبنة توفر مصدرًا للبروتين. تمتع بهذا الحلوى اللذيذة لتجربة مميزة تحتفي بجوهر النكهات المكسيكية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.