1 serving (15 grams) contains 90 calories, 0.5 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1419.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 157.7 g | 202% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 1340.7 mg | 58% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 157.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جالابينو أيولي
الجالابينو أيولي هو صلصة زينة وكريمية تجمع بين المايونيز اللذيذ مع حرارة الجالابينو الطازج والثوم وقطرة من عصير الليمون. تنبع هذه الصلصة الشهية من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وتضيف لمسة حارة إلى السندويشات والبرجر والخضروات. على الرغم من أنها تضيف نكهة لا تُقاوم، إلا أنه من الضروري تناولها بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون الأيولي التقليدية ذات كمية سعرات حرارية عالية. ومع ذلك، باستخدام زيت الأفوكادو أو الزبادي اليوناني يمكن إعداد نسخة أخف وأكثر صحة دون التضحية بالطعم. مثالية لأولئك الذين يشتاقون للنكهة الحارة، ترفع الجالابينو أيولي أطباقك إلى مستوى جديد تمامًا!
