Blog Research API Download App
بانيارام الجاجري

بانيارام الجاجري

Dessert

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
709.8
سعرات حرارية
9.5
بروتين
142.0
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
709.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 236.6 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 142.0 g 51%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 71.0 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

77.4%
5.2%
17.4%
الدهون: 127 cal (17.4%)
البروتين: 38 cal (5.2%)
الكربوهيدرات: 568 cal (77.4%)

About بانيارام الجاجري

جاجري بانيارام هو وجبة خفيفة لذيذة من جنوب الهند، مصنوعة بمزيج فريد من دقيق الأرز، عدس أبيض، وجاجري. هذه الكرات الحلوة والهشة غالبًا ما تُبخر في مقلاة خاصة، تشتهر بشكلها الدائري وقوامها الشهي. تنتشر هذه الوصفة اللذيذة من تاميل نادو، وغالبًا ما يتم تناولها في وجبة الإفطار أو كحلوى. مليئة بالحلاوة الطبيعية للجاجري، تُقدم بديلاً صحيًا عن السكر الأبيض، مما يوفر المعادن الضرورية مثل الحديد والمغنيسيوم. طعمها خفيف التوابل وغالبًا ما تُقدم مع شطة جوز الهند. إن جاجري بانيارام ليست مجرد وجبة خفيفة لذيذة، بل هي لذة صحية بكاملها!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.