سندويش سجق جاكس

سندويش سجق جاكس

Breakfast

تقييم العنصر: 47/100

1 serving (150 grams) contains 460 calories, 12.0 grams of protein, 31.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
725.6
سعرات حرارية
18.9
بروتين
53.6
كربوهيدرات
48.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
725.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48.9 g 62%
دهون مشبعة 18.9 g 94%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 55.2 mg 18%
صوديوم 1703.5 mg 74%
كربوهيدرات إجمالية 53.6 g 19%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

29.4%
10.4%
60.3%
الدهون: 440 cal (60.3%)
البروتين: 75 cal (10.4%)
الكربوهيدرات: 214 cal (29.4%)

About سندويش سجق جاكس

بسكويت سجق جاك هو خيار إفطار لذيذ ومغذي يجمع بين شريحة سجق لذيذة ملفوفة بين بسكويت دافئ وهش. مستوحى من أطعمة الراحة الجنوبية التقليدية، يعد هذا الإبداع الشهي خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يتوقون إلى نكهات جريئة في بداية يومهم. مليء بالبروتين الذي يأتي من سجق عالي الجودة، يمنحك الطاقة اللازمة لمواجهة صباحك. بينما يمتع بطعم غني ومرض، يُفضل تناوله كوجبة لذيذة بشكل مناسب، لتحقيق التوازن بين التنويع وروتينك الصباحي. اكتشف الخليط المرضي للنكهات التي تجعل بسكويت سجق جاك خيارًا مفضلًا للصباح!