الجاك فروت مع صلصة الشواء

الجاك فروت مع صلصة الشواء

Snack

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
3.2
بروتين
39.4
كربوهيدرات
1.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.6 g 2%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 23.7 g
بروتين 3.2 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

85.3%
6.9%
7.8%
الدهون: 14 cal (7.8%)
البروتين: 12 cal (6.9%)
الكربوهيدرات: 157 cal (85.3%)

About الجاك فروت مع صلصة الشواء

تقدم فاكهة الجاك فروت بصلصة الشواء وجبة شهية ومغذية من النباتات تعتبر بديلاً لحم الخنزير المبعثر التقليدي. تتميز هذه الوجبة بفاكهة الجاك فروت الطرية والمفتتة المطهوة ببطء في صلصة باربيكيو لذيذة، تمزج نكهات المطبخ الجنوبي. مليئة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، تعتبر فاكهة الجاك فروت منخفضة السعرات الحرارية ولا تحتوي على كولسترول، مما يجعلها خيارًا صحيًا للجميع. تضيف صلصة الباربيكيو الحلوة والدخانية لمسة لذيذة، مما يجعلها مثالية للسندويشات، التاكوس، أو كطبق رئيسي شهي. تمتع بهذه الوجبة التي لا تسبب الذنب والتي تكون لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية!