Blog Research API Download App
دجاج بالجاك فروت

دجاج بالجاك فروت

Dinner

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
176.5
سعرات حرارية
11.8
بروتين
23.5
كربوهيدرات
3.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
176.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.5 g 4%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 8.2 g 29%
سكريات 5.9 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

54.4%
27.3%
18.2%
الدهون: 31 cal (18.2%)
البروتين: 47 cal (27.3%)
الكربوهيدرات: 94 cal (54.4%)

About دجاج بالجاك فروت

الدجاج بالجاكفروت هو بديل لذيذ قائم على النباتات يتميز بالجاكفروت اللذيذ المفتت بلطف ومتبل بتوابل لذيذة، محاكيًا نكهة وقوام الدجاج التقليدي. تتميز هذه الوجبة التي تأتي من المناطق الاستوائية في جنوب آسيا بأنها جزء أساسي من المطبخ النباتي والنباتي. يحتوي الجاكفروت على كميات كبيرة من الألياف والفيتامينات والمعادن، وهو منخفض السعرات الحرارية والدهون، مما يجعله خيارًا صحيًا لأولئك الذين يرغبون في تقليل استهلاك اللحوم. استمتع به في التاكو، والسندويشات، أو الأطباق المقلية— الدجاج بالجاكفروت هو خيار متعدد الاستخدامات ومغذي يسر الحواس بينما يُغذي الجسم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.