1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1271.2
سعرات حرارية
16.9
بروتين
135.6
كربوهيدرات
76.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
1271.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 76.3 g | 97% | |
| دهون مشبعة | 16.9 g | 84% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1525.4 mg | 66% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 135.6 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 8.5 g | 30% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 84.7 mg | 6% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 423.7 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا جاك وجيل
جاك اند جيل تورتيوز هي رقاق تورتيلا لذيذة مقرمشة مصنوعة من ذرة عالية الجودة، تقدم قرمشة مثالية في كل لقمة. مستوحاة من المأكولات المكسيكية التقليدية، تعتبر هذه الرقاق تورتيلا مثالية للتغميس أو تناولها كوجبة خفيفة. يتم إعداد كل دفعة بعناية باستخدام مكونات طبيعية وبدون نكهات صناعية. بينما تكون لذيذة بشكل ملحوظ، تذكر أن تتمتع بها بالاعتدال كجزء من نظام غذائي متوازن. سواء كنت تستضيف حفلة أو تتمتع بليلة هادئة في المنزل، تقدم جاك اند جيل تورتيوز نكهة من الفييستا مباشرة إلى منزلك!
