1 serving (167 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
637.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.5 g | 54% | |
| دهون مشبعة | 17.0 g | 85% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 255.1 mg | 85% | |
| صوديوم | 1148.2 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 21.3 g | 42% | |
| فيتامين د | 56.7 mcg | 283% | |
| كالسيوم | 212.6 mg | 16% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 283.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش الكرواسون بالسجق من جاك إن ذا بوكس
ساندويتش جاك ان ذا بوكس بالكرواسون بالنقانق هو لذيذ لوجبة الإفطار الذي يجمع بين كرواسون هش وزبدة مع قطعة سجق لذيذة، مع وضع بيضة مطهية بشكل مثالي وجبن أمريكي غني. مستوحى من المطبخ الكلاسيكي لوجبة الإفطار، هذا الساندويتش يضيف لمسة من الرفاهية لروتين الصباح. بينما يقدم مزيجاً مرضيًا من النكهات والملمس، فإنه أيضًا خيار غني بالسعرات الحرارية قليلاً، مما يجعله مثاليًا لتلك الأيام الجائعة عندما تحتاج إلى زيادة طاقتك. مع كل لقمة، استمتع براحة الافطار الشهي أثناء التنقل!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
