1 serving (215 grams) contains 280 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
307.7
سعرات حرارية
14.3
بروتين
33.0
كربوهيدرات
13.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.3g)
السعرات الحرارية |
307.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.2 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.0 mg | 11% | |
| صوديوم | 538.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 1.1 g | 3% | |
| سكريات | 6.6 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 109.9 mg | 8% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 219.8 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About هامبورجر جاك ان ذا بوكس
يعتبر هامبورجر جاك إن ذا بوكس وجبة كلاسيكية شهية تجمع بين لحم بقر لذيذ ومتبل مكدس بشكل عالٍ على خبز طازج، يحمل قطع الخس المقرمشة والطماطم الناضجة والمايونيز الحار، كل لقمة تنفجر نكهة. هذا المفضل الأمريكي مثالي لرغباتك في وجبة منتصف الليل أو غداء سريع. على الرغم من تقديمه لذوقه الشهي، يمكنك تخصيصه بإضافة مكونات إضافية أو الإقبال على خيار أخف، كوجبة نباتية جانبية. تغمر نفسك بطعم هامبورجر جاك إن ذا بوكس اللذيذ، حيث يلتقي الطعام المريح بالنكهة التي لا يمكن مقاومتها!
