1 serving (250 grams) contains 450 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 17.0 g | 34% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش بيغل الجاك والافوكادو مع البيكون
ساندويتش جاك وأفوكادو بالبيكون المحمّص هو لمسة شهية على وجبة الإفطار المفضلة لديك. تتميز هذه الإبداعية الشهية ببغل محمص بشكل مثالي، مغطى بأفوكادو ناضج كريمي، شرائح هشة من البيكون المدخن بخشب الكرز، ورشة من الجرجير الطازج. مستوحى من مزيج من الثقافات الأمريكية الكلاسيكية والغنية لفطور الغداء، يقدم هذا الساندويتش نكهة لذيذة وقرمشة مُرضية في كل لقمة. يوفر الأفوكادو الدهون الصحية، بينما يضيف البيكون لمسة دسمة لا تقاوم. مثالي لوجبة سريعة خارج المنزل أو فطور هادئ، إنه وسيلة رائعة لتمدّد يومك!
