1 serving (167 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
637.9
سعرات حرارية
21.3
بروتين
42.5
كربوهيدرات
42.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
637.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.5 g | 54% | |
| دهون مشبعة | 17.0 g | 85% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 283.5 mg | 94% | |
| صوديوم | 1304.1 mg | 56% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 21.3 g | 42% | |
| فيتامين د | 56.7 mcg | 283% | |
| كالسيوم | 212.6 mg | 16% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 283.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش كرواسون بالسجق من جاك إن ذا بوكس
ساندويتش الكرواسون بالسجق من جاك إن ذا بوكس هو مزيج لذيذ من النكهات يرفع تجربة وجبة الإفطار. هذا الكرواسون الزبدي والهش يحتوي على شريحة سجق لذيذة، تتزامن بشكل مثالي مع بيضة طازجة وجبنة أمريكية ذائبة. مستوحى من المأكولات الكلاسيكية لوجبة الإفطار، إنه اختيار دافئ ومرضٍ للبدء في يومك. أثناء الاستمتاع بهذا الشهي، فأنت تمنح نفسك مصدر جيد للبروتين. استمتع بكل لقمة على علم بأن جاك إن ذا بوكس يقدم لك خيارًا لذيذًا لتلبية رغباتك صباحًا!
