1 serving (167 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
637.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.5 g | 54% | |
| دهون مشبعة | 17.0 g | 85% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 283.5 mg | 94% | |
| صوديوم | 1304.1 mg | 56% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 21.3 g | 42% | |
| فيتامين د | 56.7 mcg | 283% | |
| كالسيوم | 212.6 mg | 16% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 283.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش كرواسون بالسجق من جاك إن ذا بوكس
ساندويتش الكرواسون بالسجق من جاك إن ذا بوكس هو مزيج لذيذ من النكهات يرفع تجربة وجبة الإفطار. هذا الكرواسون الزبدي والهش يحتوي على شريحة سجق لذيذة، تتزامن بشكل مثالي مع بيضة طازجة وجبنة أمريكية ذائبة. مستوحى من المأكولات الكلاسيكية لوجبة الإفطار، إنه اختيار دافئ ومرضٍ للبدء في يومك. أثناء الاستمتاع بهذا الشهي، فأنت تمنح نفسك مصدر جيد للبروتين. استمتع بكل لقمة على علم بأن جاك إن ذا بوكس يقدم لك خيارًا لذيذًا لتلبية رغباتك صباحًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
