1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جاجنون
الجاحنون هو طبق يهودي يمني تقليدي، والذي يتميز بطبقات رقيقة من العجين يتم خبزها ببطء حتى تحصل على لون ذهبي مثالي. غالبًا ما يتم تقديمه في يوم السبت، ويمتاز بمكونات بسيطة مثل الطحين والماء، ورشة من الزبدة أو الزيت المذاب، مما يخلق نكهة غنية ومريحة. وعادة ما يتم تقديمه مع صلصة طماطم مالحة وبيض مسلوق، حيث يقدم الجاحنون مزيجًا رائعًا من القوام والنكهات. ورغم أنه لذيذ وغني بالكربوهيدرات، إلا أنه مصدر للطاقة يجمع العائلات معًا، مما يجعله قطعة مركزية محبوبة في العديد من المنازل. اختبر الدفء والتاريخ من الجاحنون – كنز الطهي الحقيقي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
