إيتسو ميسو

إيتسو ميسو

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (245 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
48.5
سعرات حرارية
2.9
بروتين
6.8
كربوهيدرات
1.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية
48.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.0 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 873.8 mg 37%
كربوهيدرات إجمالية 6.8 g 2%
ألياف غذائية 1.0 g 3%
سكريات 1.9 g
بروتين 2.9 g 5%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 19.4 mg 1%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 145.6 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

56.9%
24.3%
18.8%
الدهون: 9 cal (18.8%)
البروتين: 11 cal (24.3%)
الكربوهيدرات: 27 cal (56.9%)

About إيتسو ميسو

إتسو ميسو هو مزيج لذيذ ومغذٍ لنكهات اليابان التقليدية، مع باستا الميسو العضوية المصنوعة من فول الصويا المخمرة، المُغناة بمكونات غنية بالأومامي. هذا الطبق الصحي يجمع بين الخضروات الطازجة، المعكرونة الحريرية، والتوابل العطرية، لإبتكار وجبة مريحة ومشرقة. منشأه في اليابان، إتسو ميسو يحتفي بجوهر المأكولات اليابانية، معبرًا عن التزامه بالتغذية المتوازنة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والبروبيوتيك، يعزز الصحة الهضمية ويحتوي على سعرات حرارية منخفضة، مما يجعله اختيارًا مثاليًا لوجبة خالية من الشعور بالذنب. شرف وجباتك مع إتسو ميسو، حيث تتلاقى النكهة مع الصحة!