1 serving (100 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
95.2
سعرات حرارية
7.1
بروتين
11.9
كربوهيدرات
2.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الميسو بالفلفل التشيلي
شوربة إيتسو تشيلي ميسو هي مزيج لذيذ من نكهات يابانية أصيلة، حيث تتميز بصلصة الميسو الغنية، والفلفل الحار، ومجموعة من المكونات المغذية. تجمع هذه الشوربة الدافئة بين الطوفو، وأوراق الطحالب، والبصل الأخضر، لتخلق تجربة مريحة ومرضية في كل ملعقة. رغم قلة السعرات الحرارية إلا أنها غنية بالبروتين والفيتامينات الأساسية، شوربة إيتسو تشيلي ميسو هي خيار مثالي للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. تمتع بالنكهة الأمامية الشهية، واستمتع بوجبة مغذية تضفي نكهة على يومك!
