1 serving (28 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
593.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50.8 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 8.5 g | 42% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1016.9 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.9 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 8.5 g | 30% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 84.7 mg | 6% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 339.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About إيثاكا الحمص
إيثاكا حمص هو مزيج لذيذ وكريمي من مكونات عالية الجودة، بما في ذلك الحمص الغني بالبروتين، والطحينة، والثوم الطازج، وعصير الليمون الحامض. مستوحى من المأكولات التقليدية البحر المتوسط، تم صنع كل نكهة بعناية، مما يقدم لك لمسة نابضة بالحياة على هذا الكلاسيكي المحبوب. إيثاكا حمص ليس فقط شهيًا؛ بل هو أيضًا خيار وجبة خفيفة صحية، غني بالألياف وخالي من المواد الحافظة. مثالي للتغميس والدهن وإضافته إلى السلطات، إنه خيار صحي يرفع من مستوى أي وجبة. اكتشف الطعم الأصيل لإيثاكا حمص وقدم لطاولتك انفجارًا من النكهة!
