Blog Research API Download App
إيثاكا حمص الليمون

إيثاكا حمص الليمون

Snack

تقييم العنصر: 84/100

1 serving (28 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
508.5
سعرات حرارية
16.9
بروتين
33.9
كربوهيدرات
38.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
508.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 38.1 g 48%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 678.0 mg 29%
كربوهيدرات إجمالية 33.9 g 12%
ألياف غذائية 8.5 g 30%
سكريات 0 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 84.7 mg 6%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 339.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

24.8%
12.4%
62.8%
الدهون: 342 cal (62.8%)
البروتين: 67 cal (12.4%)
الكربوهيدرات: 135 cal (24.8%)

About إيثاكا حمص الليمون

إيثاكا حمص بالليمون هو ابتكار لذيذ ومنعش على الحمص التقليدي. مصنوع من حمص عالي الجودة وطحينة ونكهة مشرقة من عصير الليمون الطازج، يعتبر هذا الصلصة الناعمة والكريمية رفيقًا مثاليًا للخضروات والرقائق أو البيتا. مستوحى من المطبخ المتوسطي، يجمع بين المكونات الصحية لوجبة خفيفة ومغذية. بدون مواد حافظة ومليء بالبروتين النباتي، يعد إيثاكا حمص بالليمون ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي لحاجاتك من الوجبات الخفيفة. استمتع بانفجار النكهة الذي يكون مشرقًا وصحيًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.