1 serving (28 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
508.5
سعرات حرارية
16.9
بروتين
33.9
كربوهيدرات
38.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
508.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 38.1 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 678.0 mg | 29% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.9 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 8.5 g | 30% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 84.7 mg | 6% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 339.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About إيثاكا حمص الليمون
إيثاكا حمص بالليمون هو ابتكار لذيذ ومنعش على الحمص التقليدي. مصنوع من حمص عالي الجودة وطحينة ونكهة مشرقة من عصير الليمون الطازج، يعتبر هذا الصلصة الناعمة والكريمية رفيقًا مثاليًا للخضروات والرقائق أو البيتا. مستوحى من المطبخ المتوسطي، يجمع بين المكونات الصحية لوجبة خفيفة ومغذية. بدون مواد حافظة ومليء بالبروتين النباتي، يعد إيثاكا حمص بالليمون ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي لحاجاتك من الوجبات الخفيفة. استمتع بانفجار النكهة الذي يكون مشرقًا وصحيًا!
