1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
58.8
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 8.2 g | 29% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة الماك والجبن بالقمح الكامل الإيطالي
المكرونة بالجبن الكاملة من القمح الكامل هي لمسة شهية على الطبق التقليدي المفضل. مصنوعة بجبن إيطالي كريمي ومُعتّق مع معكرونة من القمح الكامل، توفر قوامًا رفيعًا ونكهة غنية. تحتوي على لمسة من الثوم ورشة من الأعشاب الطازجة، يجلب هذا الطبق نكهة إيطالية إلى طاولتك. تضيف المعكرونة من القمح الكامل الألياف والعناصر الغذائية، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة مقارنة بالمعكرونة الكلاسيكية بالجبن. تمتع بالنكهة الكريمية والاستمتاع بوجبة صحية وخالية من الشعور بالذنب، تعد مناسبة لأي مناسبة!
