Blog Research API Download App
معكرونة القمح الإيطالية مع الجبن

معكرونة القمح الإيطالية مع الجبن

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
17.6
بروتين
58.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

50.7%
15.2%
34.1%
الدهون: 158 cal (34.1%)
البروتين: 70 cal (15.2%)
الكربوهيدرات: 235 cal (50.7%)

About معكرونة القمح الإيطالية مع الجبن

معكرونة بالقمح الإيطالي والجبنة هو تحول رائع لوجبة الراحة الكلاسيكية، حيث يمزج المعكرونة المصنوعة من القمح الإيطالي الصحي مع صلصة جبنة كريمية وغنية. معبأة بالأعشاب العطرية ونكهات الثوم، تجسد هذه الوجبة جوهر المأكولات الإيطالية. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف، مما يجعلها خيارًا مغذيًا ومريحًا يمكن أن يشبع الرغبات. تمتع بالطعم الشهي، وتعلم أنك تستمتع ببديل فريد ولذيذ للماك والجبن التقليدي. مثالي للعشاء العائلي أو ليلة دافئة في المنزل، يقدم المعكرونة بالقمح الإيطالي والجبنة الشعور بالراحة ونكهة إيطالية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.