سندويش لحم العجل الإيطالي

سندويش لحم العجل الإيطالي

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
566.0
سعرات حرارية
37.7
بروتين
47.2
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.3 mg 31%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 37.7 g 75%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

34.2%
27.3%
38.5%
الدهون: 212 cal (38.5%)
البروتين: 150 cal (27.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (34.2%)

About سندويش لحم العجل الإيطالي

السندويتش الإيطالي بالعجل هو لذيذ لذيذ من الطهي المثالي الذي يأتي من قلب إيطاليا. يتميز هذا السندويتش بلحم العجل الناعم المقطع إلى شرائح رقيقة، ومطعم بخفة ومقلي بشكل مثالي حتى يحصل على لونٍ ذهبيٍ مثالي. يُغطى بصلصة مارينارا غنية وجبن بروفولون مذاب، موضوعين في خبز ناعم وهش. ويحتوي على كمية كبيرة من البروتين والحديد من لحم العجل، مما يوفر وجبة مشبعة، على الرغم من أن القلي يضيف قليلاً من الترف. استمتع بهذا الوجبة الشهية التي تلتقط جوهر المطبخ الإيطالي، مثالية لوجبة غداء أو عشاء غنية!