1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الخبز الإيطالي بالطماطم
الخبز الإيطالي بالطماطم هو إبداع متألق ولذيذ، يعود أصله إلى المطابخ الريفية في إيطاليا. يتم إعداده باستخدام مكونات بسيطة ولكن طازجة مثل الطماطم الناضجة والريحان العطري وزيت الزيتون والخبز القوي، حيث يلتقط هذا الطبق جوهر المأكولات البحرية. الطماطم لا تضيف فقط نكهة للطبق وإنما هي غنية أيضًا بالفيتامينات ومضادات الأكسدة. عندما يخبز بشكل مثالي، يصبح القشرة هشة، بينما يظل الداخل ناعمًا وعطريًا. على الرغم من أنه قد يكون فاخرًا باستخدام زيت الزيتون والحشوات، إلا أنه خيار صحي يحتفي بجمال المكونات الطازجة. استمتع بهذه الحلوى الرائعة كوجبة خفيفة أو جانبًا لوجبتك المفضلة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
