1 serving (500 grams) contains 1200 calories, 40.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 150.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
576 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.6 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.6 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 24 mcg | 120% | |
| كالسيوم | 192 mg | 14% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 384 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قائمة طعام تذوق إيطالية
قائمة الطعام الإيطالية هي رحلة مأكولاتية عبر نكهات إيطاليا الغنية، تتضمن مجموعة مختارة من الأطباق التقليدية. ابتداءً من البروشيتا النابضة بالحياة مع الطماطم الناضجة والريحان الطازج إلى الريزوتو الكريمي المنمق بنكهة الزعفران، كل طبق يحتفل بجوهر المأكولات الإيطالية. استمتع بالمعكرونة المصنوعة يدويًا، ربما تاجلياتيل عبقة براقة مع صلصة الراغو المطهوة ببطء، لتبرز فن الطهي الإيطالي. تبرز العديد من الأطباق مكونات طازجة وموسمية، التي لا تعزز النكهة فقط ولكن تعزز أيضًا الخيارات الصحية، حيث إنها غالبًا ما تكون خفيفة ولا تتم معالجتها بشكل كبير. تذوق النهاية مع بانا كوتا كلاسيكية، التي تقدم نهاية حلوة وكريمية لتجربة ممتعة. انضم إلينا لتتذوق طعمًا أصيلًا من إيطاليا!
