Blog Research API Download App
قائمة طعام تذوق إيطالية

قائمة طعام تذوق إيطالية

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (500 grams) contains 1200 calories, 40.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 150.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
576
سعرات حرارية
19.2
بروتين
72
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
576
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 9.6 g 48%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48 mg 16%
صوديوم 720 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 72 g 26%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 9.6 g
بروتين 19.2 g 38%
فيتامين د 24 mcg 120%
كالسيوم 192 mg 14%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 384 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

49.6%
13.2%
37.2%
الدهون: 216 cal (37.2%)
البروتين: 76 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 288 cal (49.6%)

About قائمة طعام تذوق إيطالية

قائمة الطعام الإيطالية هي رحلة مأكولاتية عبر نكهات إيطاليا الغنية، تتضمن مجموعة مختارة من الأطباق التقليدية. ابتداءً من البروشيتا النابضة بالحياة مع الطماطم الناضجة والريحان الطازج إلى الريزوتو الكريمي المنمق بنكهة الزعفران، كل طبق يحتفل بجوهر المأكولات الإيطالية. استمتع بالمعكرونة المصنوعة يدويًا، ربما تاجلياتيل عبقة براقة مع صلصة الراغو المطهوة ببطء، لتبرز فن الطهي الإيطالي. تبرز العديد من الأطباق مكونات طازجة وموسمية، التي لا تعزز النكهة فقط ولكن تعزز أيضًا الخيارات الصحية، حيث إنها غالبًا ما تكون خفيفة ولا تتم معالجتها بشكل كبير. تذوق النهاية مع بانا كوتا كلاسيكية، التي تقدم نهاية حلوة وكريمية لتجربة ممتعة. انضم إلينا لتتذوق طعمًا أصيلًا من إيطاليا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.