السندويش الإيطالي الغاطس

السندويش الإيطالي الغاطس

Lunch

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
566.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
28.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.3 g 36%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 1415.1 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 5.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

35.1%
17.5%
47.4%
الدهون: 254 cal (47.4%)
البروتين: 94 cal (17.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (35.1%)

About السندويش الإيطالي الغاطس

السندويتش الإيطالي "سبمارين" هو تحفة لذيذة تنحدر من التقاليد الغذائية الغنية لإيطاليا. محشوة بطبقات من اللحوم الشهية مثل السالامي، واللحم المدخن، وكابيكولا، يتم إكمالها بجبنة بروفولوني الحادة، وخس مقرمش، وطماطم، وفلفل حلو حار. ملفوفة في رول خبز "هواجي" طازجة، ينفجر هذا السندويتش بالنكهة في كل لقمة. بينما يُعد اختيارًا غنيًا، فإن الجمع بين الخضروات الطازجة يضيف لمسة غذائية. كن على مقربة من حجم الحصة، حيث أن الاستمتاع يمكن أن يأتي بزيادة في كمية السعرات الحرارية. مثالي لتناول الغداء أو وجبة خفيفة مرضية، السندويتش الإيطالي "سبمارين" هو نكهة إيطالية يمكنك الاستمتاع بها في أي مكان!