1 serving (200 grams) contains 628 calories, 32.6 grams of protein, 40.2 grams of fat, and 32.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
628 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.2 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 16.3 g | 81% | |
| دهون غير مشبعة | 5.1 g | ||
| كوليسترول | 116 mg | 38% | |
| صوديوم | 2200 mg | 95% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.8 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 32.6 g | 65% | |
| فيتامين د | 88 mcg | 440% | |
| كالسيوم | 388 mg | 29% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 502 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About السندويتش الإيطالي
السندويتش الإيطالي هو ساندويتش لذيذ يعرض أفضل أنواع اللحوم والأجبان الإيطالية. عادةً ما يتم تكديسه بالسالامي الشهي، والكابيكولا الحارة، والبروفولون الغني، مما يجعله خليطًا مثاليًا بين النكهات اللذيذة والمميزة. ويرش عليه خس طازج وطماطم ناضجة وقليل من زيت الزيتون والخل. هذا الكلاسيكي الرائع يعود من شوارع إيطاليا النابضة بالحياة ومن المعارض الأمريكية على حد سواء. بالرغم من أنه يوفر كمية جيدة من البروتين، إلا أنه يجب تناوله بتروي لأنه غني بالسعرات الحرارية ومستويات الصوديوم. اكتشف طعم إيطاليا مع كل لقمة شهية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - السندويتش الإيطالي DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
