1 serving (170 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.4 g | ||
| بروتين | 41.7 g | 83% | |
| فيتامين د | 27.8 mcg | 139% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير بطريقة إيطالية
شريحة لحم خنزير بنكهة إيطالية هو طبق شهي يبرز لحم الخنزير اللذيذ والعصير المتبل بمزيج من الأعشاب الإيطالية الكلاسيكية مثل الإكليل والزعتر والثوم. ينبع هذا الطبق من إيطاليا، حيث يجسد سحر المطبخ الشمالي التقليدي لبلاد البحر الأبيض المتوسط. غالباً ما يُقدم مع خضار محمصة زاهية ونقاط من زيت الزيتون، مما يضيف الدهون الصحية والعناصر الغذائية. على الرغم من أن شريحة لحم الخنزير نفسها أضعف سعرات حرارية من العديد من الأجزاء الأخرى، إلا أن الاعتدال في التناول أمر أساسي لأن الطبق يمكن أن يكون غنياً بالنكهة. مناسب تماماً للاجتماعات العائلية أو العشاء الدافئ، تجلب شريحة لحم خنزير بنكهة إيطالية نكهة إيطالية إلى طاولتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
