1 serving (85 grams) contains 250 calories, 13.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.1 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 18.8 g | 94% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 847.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 30.6 g | 61% | |
| فيتامين د | 38 mcg | 190% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 611.8 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كفتة إيطالية
كرات اللحم بالطريقة الإيطالية هي لذة شهية، تجمع بين لحم البقر والخنزير مع الأعشاب الطازجة والثوم، ورائحة خفيفة من جبنة البارميزان، تُلف جميعها في قطع لذيذة ولذيذة. تعتبر هذه الكرات اللحم من إيطاليا، حيث يتم طهيها تقليديًا في صلصة طماطم غنية، مما يجعلها طعامًا تقليديًا مريحًا. بينما يمكن أن تكون فاخرة ومليئة بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، يمكنك جعلها أكثر صحة عن طريق استخدام اللحوم النحيفة ودمج الخضروات المبشورة لإضافة الألياف. مثالية مع المعكرونة أو تناولها بمفردها، تقدم كرات اللحم بالطريقة الإيطالية نكهة إيطالية إلى طاولتك.
