1 serving (85 grams) contains 250 calories, 13.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.1 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 18.8 g | 94% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 847.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 30.6 g | 61% | |
| فيتامين د | 38 mcg | 190% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 611.8 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كفتة إيطالية
كرات اللحم بالطريقة الإيطالية هي لذة شهية، تجمع بين لحم البقر والخنزير مع الأعشاب الطازجة والثوم، ورائحة خفيفة من جبنة البارميزان، تُلف جميعها في قطع لذيذة ولذيذة. تعتبر هذه الكرات اللحم من إيطاليا، حيث يتم طهيها تقليديًا في صلصة طماطم غنية، مما يجعلها طعامًا تقليديًا مريحًا. بينما يمكن أن تكون فاخرة ومليئة بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، يمكنك جعلها أكثر صحة عن طريق استخدام اللحوم النحيفة ودمج الخضروات المبشورة لإضافة الألياف. مثالية مع المعكرونة أو تناولها بمفردها، تقدم كرات اللحم بالطريقة الإيطالية نكهة إيطالية إلى طاولتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - كفتة إيطالية DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
