جبن بالطراز الإيطالي

جبن بالطراز الإيطالي

Dairy

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
940.2
سعرات حرارية
59.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
76.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
940.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 76.9 g 98%
دهون مشبعة 42.7 g 213%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 213.7 mg 71%
صوديوم 1709.4 mg 74%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.8 g 119%
فيتامين د 51.3 mcg 256%
كالسيوم 1709.4 mg 131%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.5%
24.8%
71.7%
الدهون: 692 cal (71.7%)
البروتين: 239 cal (24.8%)
الكربوهيدرات: 34 cal (3.5%)

About جبن بالطراز الإيطالي

الجبن بالطراز الإيطالي هو مجموعة شهية من الأجبان التي تجسد التقاليد الغنية للمأكولات الإيطالية. مصنوعة من حليب عالي الجودة، تشمل هذه الأجبان غالبًا المفضلات المحبوبة مثل الموزاريلا، والبارميزان، والجورغونزولا. مشهورة بقوامها الكريمي ونكهاتها الجريئة، فهي تضيف قيمة لا تعد ولا تحصى إلى العديد من الأطباق، بدءًا من البيتزا التقليدية إلى الباستا اللذيذة. الجبن بالطراز الإيطالي ليس فقط شهيًا، بل العديد من أصنافه أيضًا غنية بالبروتين والكالسيوم، مما يجعلها إضافة غذائية مغذية لنظامك الغذائي. وعلى الرغم من أن بعضها قد يكون غنيًا بالدهون، إلا أن التمتع بها بشكل معتدل يمكن أن يؤدي إلى تجربة طعام متوازنة ومليئة بالنكهات. استمتع بطعم إيطاليا مع كل لقمة!