1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 55.1 g | 70% | |
| دهون مشبعة | 15.7 g | 78% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 1574.8 mg | 68% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 141.7 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وجبة خفيفة إيطالية
الوجبات الخفيفة الإيطالية هي مزيج رائع من النكهات المقرمشة واللذيذة التي تجلب جوهر إيطاليا مباشرة إلى حنكك. مصنوعة من الطماطم المجففة بالشمس، والريحان العطري، والزيتون، ورشة من الأعشاب الإيطالية، تلتقط هذه الوجبات روح المأكولات البحرية. كل لقمة ليست لذيذة فقط ولكنها مليئة أيضًا بالدهون الصحية من الزيتون ومضادات الأكسدة من الطماطم. مثالية للتناول أثناء التنقل أو تناولها مع نبيذك المفضل، الوجبات الخفيفة الإيطالية هي استسمتاع بخالٍ من الذنب ينقلك إلى ساحة مشمسة مع كل لدغة! تمتع بطعم إيطالي اليوم!
