1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 141.8 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 94.6 g | 337% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 4728.1 mg | 363% | |
| الحديد | 118.2 mg | 656% | |
| البوتاسيوم | 2364.1 mg | 50% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توابل إيطالية
البهارات الإيطالية هي مزيج رائع من الأعشاب الجافة، تتضمن عادة الريحان، الزعتر، الإكليل، الزعتر الأخضر، والمردقوش. ينبع هذا المزيج اللذيذ من المناظر الطبيعية المحمومة بأشعة الشمس في إيطاليا، ويجلب هذه البهارات المتعددة الاستخدام نكهات الطهي الإيطالي التقليدي مباشرة إلى مطبخك. ليس فقط يرفع مستوى النكهة لأطباق المعكرونة والماريناد، وإنما يضيف أيضًا لمسة صحية، محملة بالمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات. بدون إضافة سكر أو مواد حافظة، تعتبر البهارات الإيطالية طريقة بلا ندم لتعزيز وجباتك بينما تحتفل بجوهر إيطاليا في كل رشة.
