تورتيليني بالسجق الإيطالي

تورتيليني بالسجق الإيطالي

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
376.5
سعرات حرارية
16.5
بروتين
41.2
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
376.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.1 mg 15%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 16.5 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

42.3%
17.0%
40.7%
الدهون: 158 cal (40.7%)
البروتين: 66 cal (17.0%)
الكربوهيدرات: 164 cal (42.3%)

About تورتيليني بالسجق الإيطالي

التورتيليني بالسجق الإيطالي هو طبق باستا لذيذ يعود إلى قلب إيطاليا. كل تورتيليني محشو بحب بالسجق الإيطالي، مما يمزج نكهات الأعشاب والتوابل الغنية. يتم تقديمه تقليديًا في مرقة دافئة أو صلصة كريمية، وهو وجبة مريحة مثالية لأي مناسبة. يوفر هذا الطبق توازناً مرضيًا من البروتين، بفضل السجق، في حين يوفر لك الباستا الكربوهيدرات الأساسية. على الرغم من أنه لذيذ، يمكنك تخفيف طبقك من خلال إضافة الخضروات الطازجة أو الاختيار بالتورتيليني الكامل الحبوب. استمتع بتذوق هذا الكلاسيكي الخالد واستمتع بطعم إيطاليا!