1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الطماطم بالسجق الإيطالي
تتميز صلصة السجق الإيطالي والطماطم بأنها طبق دسم مليء بالنكهة، وتعود أصوله إلى التقاليد الطهوية الغنية في إيطاليا. تحتوي هذه النكهة اللذيذة على سجق إيطالي عصيري ومتبل، يُطهى ويُتبل في صلصة طماطم قوية مصنوعة من طماطم ناضجة وطازجة وثوم وأعشاب عطرية مثل الريحان والزعتر. على الرغم من لذته لا تُنكر، يمكن أن يكون هذا الطبق غنيًا بالدهون والصوديوم، لذا فإن الاستمتاع به بشكل معتدل أمر أساسي. يُمكن تناوله مع مكرونة ذات حبيبات كاملة أو شرائط كوسا للحصول على لمسة صحية، والاستمتاع بنكهة إيطالية تدفئ القلب.
