1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
449.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.4 mg | 9% | |
| صوديوم | 1009.5 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.8 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 6.0 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 283.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيتزا إيطالية
البيتزا الإيطالية هي أحد ألذ الأطباق الكلاسيكية التي تأتينا من شوارع نابولي النابضة بالحياة. تُصنع بقشرة رقيقة ومقرمشة، وغالبًا ما تُغطى تقليديًا بصلصة طماطم غنية، وجبنة موتزاريلا كريمية، ونعناع طازج، مُبرزةً بسهولة المطبخ الإيطالي. يتم الحصول على المكونات غالبًا من مصادر محلية، مما يُضفي الأصالة على كل لقمة. بينما يوفر العجين الكربوهيدرات وتضيف الجبنة البروتين والكالسيوم، يُعتبر التحكم المناسب أمرًا ضروريًا، حيث يمكن أن ترفع المكونات الغنية قيمة السعرات الحرارية. سواء كانت متمتعا بها بوصفها وجبة عادية أو تجربة مأكولات فاخرة، تقدم البيتزا الإيطالية نكهة شهية من تراث إيطاليا الثقافي الغني.
