1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة باستينا الإيطالية
شوربة الباستينا الإيطالية هي وجبة كلاسيكية مريحة، تمتاز بتواجد أشكال صغيرة من المعكرونة المسماة الباستينا، تحتضن غالباً في مرق لذيذ. ينحدر هذا الطبق من إيطاليا، وعادةً ما يتميز بمكونات صحية مثل مرق الدجاج أو الخضار، وخضراوات طازجة مثل الجزر والسبانخ، وقليل من جبنة البارميزان للثراء بالنكهة. تحتوي هذه الوجبة على العديد من العناصر الغذائية ويسهل هضمها، مما يجعلها مثالية للأطفال أو أي شخص يبحث عن دفء يحتضنه في وعاء. خفيفة ومرضية، تعتبر شوربة الباستينا الإيطالية إضافة مبهجة لأي وجبة، تذكرنا بالمنزل وبساطته وفرحه بالمأكولات المريحة.
