1 serving (28 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 20 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 100 mg | 33% | |
| صوديوم | 800 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 28 g | 56% | |
| فيتامين د | 40 mcg | 200% | |
| كالسيوم | 800 mg | 61% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن إيطالي مشكل
جبنة إيطالية مختلطة هي مزيج رائع من الجبن الغني والكريمي مثل الموزاريلا والبروفولون والبارميزان، حيث يمنح كل نوع منها نكهته الفريدة للخليط. مشتقة من قلب إيطاليا، هذه الجبنة المتعددة الاستخدامات مثالية لتحسين مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من الباستا اللذيذة وصولًا إلى السلطات الطازجة. بفضل تواجدها الغني بالبروتين والكالسيوم، تقدم فوائدًا غذائية، على الرغم من أهمية التحكم في الكميات بسبب محتواها العالي من الدهون. سواء تم ذوبانها على البيتزا أو رشها على أرز ريزوتو كلاسيكي، تضيف جبنة إيطالية مختلطة لمسة لذيذة على إبداعاتك الطهوية!
