1 serving (75 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
656.2
سعرات حرارية
21.9
بروتين
118.8
كربوهيدرات
12.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (234.4g)
السعرات الحرارية |
656.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.5 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.6 mg | 5% | |
| صوديوم | 1343.7 mg | 58% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.8 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 21.9 g | 43% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 156.3 mg | 12% | |
| الحديد | 7.8 mg | 43% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الأعشاب الإيطالية والجبن
الخبز بالأعشاب الإيطالية والجبن هو مزيج رائع من النكهات والملمسات اللذيذة التي تحتفل بجوهر المطبخ الإيطالي. مشبع بالأعشاب العطرية مثل الريحان والزعتر والسوى، يتم مزج هذا الخبز بشكل محترف مع الجبن الكريمي الذي يذوب بشكل جميل في كل مكان. تقدم كل لقمة قشرة ناعمة ورضية مع داخل غني بالجبن. بينما هو لذيذ، استخدام الأعشاب الطازجة يجلب انفجارًا من مضادات الأكسدة والنكهة، مما يجعله رفيقًا لذيذًا مع الشوربات أو السلطات. استمتع بطعم إيطاليا مع كل شريحة!
