Blog Research API Download App
توابل إيطالية عشبية

توابل إيطالية عشبية

Seasoning

تقييم العنصر: 85/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
23.8
بروتين
142.9
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 142.9 g 51%
ألياف غذائية 95.2 g 340%
سكريات 0 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 2381.0 mg 183%
الحديد 71.4 mg 396%
البوتاسيوم 2381.0 mg 50%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

64.9%
10.8%
24.3%
الدهون: 214 cal (24.3%)
البروتين: 95 cal (10.8%)
الكربوهيدرات: 571 cal (64.9%)

About توابل إيطالية عشبية

توابل الأعشاب الإيطالية هي مزيج نابض بالحياة من التوابل التقليدية، مع باسيل، زعتر، زعتر ليموني، روزماري، وبقدونس. مستمدة من التلال المشمسة في إيطاليا، تجلب هذه الخلطة العطرية نكهة البحر الأبيض المتوسط الأصيلة إلى أي طبق. مليئة بمضادات الأكسدة، تسهم كل عشبة في صحة القلب وصحة الجهاز الهضمي، مما يجعلها إضافة لذيذة ولكن غذائية لوجباتك. مثالية لصلصات المعكرونة، والخضروات المشوية، أو اللحوم المشوية، تحوّل توابل الأعشاب الإيطالية الطهي اليومي إلى تجربة ذواقة. ارتق بإبداعاتك الطهوية واستمتع بطعم إيطاليا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.