لحم بقري مفروم إيطالي

لحم بقري مفروم إيطالي

Dinner

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (113 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
520.8
سعرات حرارية
37.5
بروتين
4.2
كربوهيدرات
41.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية
520.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.7 g 53%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 145.8 mg 48%
صوديوم 833.3 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 4.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.1 g
بروتين 37.5 g 75%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 41.7 mg 3%
الحديد 5.2 mg 28%
البوتاسيوم 520.8 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.1%
27.7%
69.2%
الدهون: 375 cal (69.2%)
البروتين: 150 cal (27.7%)
الكربوهيدرات: 16 cal (3.1%)

About لحم بقري مفروم إيطالي

لحم بقر مفروم إيطالي هو منتج متعدد الاستخدامات وطعم لا يُقاوم في المطبخ الإيطالي، حيث يجمع بين لحم بقر مستو ومجموعة من الأعشاب العطرية والتوابل القوية مثل الزعتر والريحان، والثوم. يعتبر مثاليًا للأطباق اللذيذة مثل الصلصات الدسمة والكفتة اللذيذة، أو الفلفل المحشو، حيث يضيف نكهة إيطالية رائعة إلى طاولتك. يحتوي على كمية كبيرة من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا مرضيًا لأي وجبة. على الرغم من شهيته، يجب أن تكون حذرًا بشأن حجم الحصص لإدارة محتوى الدهون بفعالية. قم بتحسين طهيك واستمتع بنكهات لحم بقر مفروم إيطالي الغنية والمريحة اليوم!