ساندويتش فوكاتشيا إيطالي

ساندويتش فوكاتشيا إيطالي

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
17.6
بروتين
58.8
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.5 mg 7%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 4.7 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

47.4%
14.2%
38.4%
الدهون: 190 cal (38.4%)
البروتين: 70 cal (14.2%)
الكربوهيدرات: 235 cal (47.4%)

About ساندويتش فوكاتشيا إيطالي

الساندويتش الإيطالي بالفوكاتشيا هو إبداع مأكولاتي لذيذ ينبع من قلب إيطاليا. مصنوع من خبز الفوكاتشيا الناعم والمنفوخ، يتم وضع طبقات منه مع مكونات طازجة متألقة مثل الطماطم الناضجة والموزاريلا الكريمية والريحان العطري، متجسدًا جوهر المأكولات الإيطالية. يمكنك تخصيصه بخيارات لذيذة مثل اللحوم المجففة أو الخضروات المشوية، مما يعزز النكهة والقوام على حد سواء. بينما تحتوي الفوكاتشيا على كمية كبيرة من زيت الزيتون، الذي يوفر الدهون الصحية، يمكن أن يوفر الساندويتش توازنًا في العناصر الغذائية إذا ملأ بالخضروات الطازجة. تمتع بهذا الحلوى الشهية التي تحتفل بنكهات الطعام الإيطالي التقليدية.