Blog Research API Download App
كومبو إيطالي

كومبو إيطالي

Lunch

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
566.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
28.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.3 g 36%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 1415.1 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.1%
17.5%
47.4%
الدهون: 254 cal (47.4%)
البروتين: 94 cal (17.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (35.1%)

About كومبو إيطالي

الكومبو الإيطالي هو تجانس رائع من نكهات إيطالية كلاسيكية، يتميز بشرائح لذيذة من البيبروني، ونقانق إيطالية حارة، وجبنة موتزاريلا طازجة، كلها موضوعة فوق صلصة مارينارا غنية. هذا الطبق اللذيذ يعكس قلب إيطاليا، حيث يجمع التقاليد الإقليمية المحبوبة في وجبة مرضية واحدة. بالرغم من تميزه بنكهات قوية، عليك أن تكون حذرا من حجم الحصة، حيث يمكن أن تكون الجبنة واللحوم غنية بالسعرات الحرارية والصوديوم. ومع ذلك، يمكنك توازنه بسهولة مع جانب من سلطة مقرمشة ومشرقة، مما يضيف لمسة صحية جنبًا إلى تلك النكهات اللذيذة. استمتع بأفضل المأكولات الإيطالية مع الكومبو الإيطالي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.