روب الشيباتا الإيطالية

روب الشيباتا الإيطالية

Bakery

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (100 grams) contains 271 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
645.2
سعرات حرارية
21.4
بروتين
123.8
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
645.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 123.8 g 45%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 3.6 g
بروتين 21.4 g 42%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 285.7 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

75.5%
13.1%
11.4%
الدهون: 74 cal (11.4%)
البروتين: 85 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 495 cal (75.5%)

About روب الشيباتا الإيطالية

خبز الشياباتا الإيطالي هو مزيج مثالي من التقاليد الريفية والنكهة اللذيذة. مشتق من إيطاليا، هذا الخبز الشهير يتميز بقشرته المقرمشة وداخله الطري والهوائي، مما يجعله مثاليًا للسندويشات أو لتناوله لوحده. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الدقيق عالي الجودة والماء والخميرة والملح، وهو منخفض الدهون ويوفر خيارًا صحيًا لوجباتك. سواء تم استخدامه مع الخضروات الطازجة أو اللحوم اللذيذة أو انتشاراتك المفضلة، يجلب خبز الشياباتا الإيطالي طعم إيطالي إلى طاولتك، مما يرفع تجربتك الطعامية بكل لقمة. استمتع بالدفء والملمس والسحر الذي لا يقاوم لهذا الكلاسيكي الإيطالي المحبوب!