1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 849.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا الدجاج الإيطالية
السندويشة الإيطالية بالدجاج هي توليفة رائعة من النكهات، حيث تجمع بين قطع دجاج مشوي لذيذة متبلة بأعشاب إيطالية لذيذة، وسبانخ طازجة، وطماطم ناضجة، وجبنة موتزاريلا كريمية، كل ذلك مغلف في رقيقة لفائف القمح الكامل. تنبع هذه الوصفة من التقاليد الطهي الحيوية لإيطاليا، وتقدم انفجارًا من الخير البحري في كل لقمة. تُعد هذه السندويشة خيارًا غنيًا بالبروتين النباتي والخضراوات الصحية، وهي خيار غذائي مغذٍ يفي بالغرض. مثالية لتناول غداء سريع أو عشاء خفيف، السندويشة الإيطالية بالدجاج تجمع بين الراحة والأساس الدافئ للمأكولات الإيطالية، مما يجعل الأكل الصحي لذيذًا وسهل المتناول!
