ساندويش لحم البقر الإيطالي

ساندويش لحم البقر الإيطالي

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
471.7
سعرات حرارية
28.3
بروتين
37.7
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
471.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

34.7%
26.1%
39.2%
الدهون: 170 cal (39.2%)
البروتين: 113 cal (26.1%)
الكربوهيدرات: 150 cal (34.7%)

About ساندويش لحم البقر الإيطالي

السندويش الإيطالي باللحم البقري هو لذة تثير الشهية مستمدة من شيكاغو، حيث يُعرض لحم البقر المشوي والمقطع رقيقًا بطبقات على رول إيطالي محمص. هذا السندويش اللذيذ يُغطى تقليديًا بالجاردينيرا الحارة أو الفلفل الحلو، مما يضيف نكهة حمضية. بينما يُوفر لحم البقر مصدرًا لذيذًا للبروتين، يمكن للخبز أن يزيد من كمية الكربوهيدرات، لذا تناوله بشكل معتدل. سواء تم تغميسه في عصير أو جو أو تكديسه بشكل كبير بالوصفات، يوفر السندويش الإيطالي باللحم البقري تجربة راضية لأي عشاق اللحوم. مثالي لتناول الغداء أو العشاء، إنه رمز حقيقي للمطبخ الإيطالي الأمريكي!